اغلب اوقات، واریس دلیلی برای نگرانی نیست. البته در کنار آن، عوارض خطرناکی ممکن است رخ دهد، اما نادر هستند.
وریدهای واریسی نسبتاً شایع هستند و حدود 23 درصد از بزرگسالان در ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می دهند. این سیاهرگ‌های تیره تمایل دارند زیر پوست برآمده شوند و به راحتی قابل تشخیص هستند. آنها به احتمال زیاد در قسمت پایین پا ظاهر می شوند، اما می توانند در جاهای دیگر نیز ایجاد شوند.
واریس دقیقا چیست؟
رگ های واریسی رگ هایی هستند که متورم و پیچ خورده اند و همین موضوع باعث برآمدگی آن ها می شوند. اگر انگشتان خود را روی آنها بکشید، می توانید برجستگی ها را احساس کنید. آنها معمولاً به رنگ آبی مایل به ارغوانی یا قرمز هستند.
رگ های واریسی می توانند در هر جایی ایجاد شوند. شاید تعجب کنید که بدانید هموروئید نوعی واریس است.
در حالی که رگهای واریسی می‌توانند در هر جایی ایجاد شوند، اغلب در پاها دیده می‌شوند. این به این دلیل است که وریدهای پا در هنگام گردش خون باید بر خلاف گرانش عمل کنند.
دقیقاً چه چیزی باعث متورم شدن این سیاهرگ‌ها می‌شود؟
اساساً واریس به دلیل افزایش فشار خون در سیاهرگ ها ایجاد می شود. اگر دریچه های ضعیف یا آسیب دیده در رگ های خونی خود داشته باشید، ممکن است رگ های واریسی را ببینید.
دریچه های داخل رگ های شما با اطمینان از اینکه خون در یک جهت جریان دارد و به سمت عقب جریان نمی یابد، کار میکنند. وقتی این دریچه‌ها ضعیف می‌شوند، می‌توانند باعث تجمع خون در سیاهرگ به جای حرکت به سمت جلو شوند. این می تواند باعث کشیدگی و پیچ خوردگی رگ شود.
هر کسی ممکن است به واریس مبتلا شود. آنها احتمالاً به دلیل تغییرات هورمونی در زنان شایع تر هستند. آنها همچنین در افراد مسن به دلیل تأثیر پیری بر روی رگ ها شایع تر هستند.
سایر عواملی که می تواند خطر شما را افزایش دهد عبارتند از:
- سابقه خانوادگی واریس
- چاقی
- بارداری
- ایستادن یا نشستن طولانی مدت
- سیگار کشیدن
رگ های عنکبوتی چیست؟
احتمالاً در مورد رگهای عنکبوتی نیز شنیده‌اید که از خانواده واریس هستند. رگهای عنکبوتی دسته‌های کوچک‌تری از رگه‌های پیچ خورده هستند که معمولاً به رنگ قرمز یا آبی هستند. شما می توانید آنها را زیر پوست ببینید، اما بیرون نمی زنند. وریدهای عنکبوتی بدون درد هستند و روی صورت یا پاها ظاهر می شوند. اگرچه ممکن است ظاهر آنها را دوست نداشته باشید، رگهای عنکبوتی از نظر فیزیکی مضر نیستند.
آیا واریس خطری برای سلامتی دارد؟
اکثر مردم به دلیل واریس دچار مشکلات جدی نمی شوند. عوارض نادر است، اما می تواند شامل موارد زیر باشد:
- لخته شدن خون (ترومبوفلبیت)
- خونریزی جزئی نزدیک به پوست
- زخم روی پوست در نزدیکی وریدهای واریسی
تحقیقات همچنین نشان می دهد که افراد مبتلا به واریس در معرض خطر ابتلا به موارد زیر هستند:
- ترومبوز ورید عمقی (DVT). این زمانی است که یک لخته خون در یک سیاهرگ عمیق، معمولا در ران یا ساق پا ایجاد می شود.
- آمبولی ریه. این زمانی است که یک لخته خون پاره می‌شود و به ریه‌ها می‌رود، که می‌تواند زندگی را تهدید کند.
مطالعات بیشتری برای تعیین اینکه آیا ارتباط بین این شرایط به دلیل مجموعه ای از عوامل خطر مشترک است مورد نیاز است.
به چه علائمی باید توجه کرد؟
اغلب اوقات، واریس دلیلی برای نگرانی نیست. علاوه بر ظاهر بیرونی این وریدها، ممکن است علائم دیگری نیز داشته باشید، مانند:
- ضربان یا درد در ناحیه ورید
- خارش، سوزش در اطراف ورید
- پوست خشک و تحریک شده
- سنگینی و خستگی پا
- گرفتگی عضلات
- درد هنگام نشستن یا ایستادن طولانی مدت
اگر نگران رگهای خود هستید یا نمی‌توانید از ناراحتی‌هایی که ایجاد میکنند تسکین پیدا کنید، به پزشک مراجعه کنید.
در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر در مورد وریدهای واریسی خود به پزشک مراجعه کنید:
- لکه های تیره تر پوست، زخم ها یا زخم ها
- رگهایی که خونریزی میکنند
- رگ هایی که دردناک هستند و احساس گرما می کنند
- درد و تورم مداوم
اگر یک لخته خون آزاد شود و به ریه ها برود، می تواند به طور بالقوه تهدید کننده زندگی باشد. تنگی نفس، که می تواند ناگهانی یا تدریجی باشد، شایع ترین نشانه آمبولی ریه است. علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- درد قفسه سینه
- سرگیجه، سبکی سر، یا غش
- احساس اضطراب
- ضربان قلب نامنظم
- نبض سریع
- تعریق
- سرفه کردن خون
اگر دچار تنگی نفس، با یا بدون هر یک از علائم ذکر شده در بالا هستید، فوراً با اورژانس تماس بگیرید.
واریس چگونه درمان می شود؟
واریس همیشه نیازی به درمان ندارد. با این حال، گاهی اوقات می توانند بدتر شوند که می تواند خطر عوارض را افزایش دهد.
پوشیدن جوراب های مخصوص می تواند عملکرد رگ ها و عضلات پا را بهبود بخشد و به تسکین علائم کمک کند. می‌توانید جوراب‌های بدون نسخه را در اکثر داروخانه‌ها و جاهایی که لوازم پزشکی فروخته می‌شود خریداری کنید، یا پزشکتان می‌تواند برای نوع خاصی نسخه بنویسد.
در اینجا موارد دیگری وجود دارد که باید در نظر داشته باشید:
- رگ های واریسی که در دوران بارداری ایجاد می شوند ممکن است خود به خود بهبود یابند.
- شما می توانید به دنبال درمان باشید، حتی اگر تنها نگرانی شما ظاهر آنها باشد.
- اقدامات مراقبت از خود، مانند ورزش منظم یا پوشیدن جوراب‌های فشاری، همیشه برای تسکین درد، ناراحتی یا سایر مشکلاتی که ممکن است با واریس تجربه کنید کافی نیست.
برای وریدهای واریسی که شدید نیستند، پزشک ممکن است درمان‌های زیر را توصیه کند:
- اسکلروتراپی. این روشی است که در آن پزشک محلولی را به داخل رگ ها تزریق می کند و باعث ایجاد زخم و کوچک شدن می شود. رگ های واریسی باید در عرض چند هفته محو شوند. این روش را می توان در مطب پزشک انجام داد.
- لیزر درمانی. این روش شامل سوزن یا برش نیست. در عوض، فوران های نور به داخل رگ های واریسی کوچک فرستاده می شود و پس از آن به آرامی محو می شوند.
نکات پیشگیری
ممکن است نتوانید به طور کامل از واریس پیشگیری کنید، اما اقداماتی وجود دارد که می توانید برای کاهش احتمال ابتلا به آن ها انجام دهید. اگر از قبل رگ های واریسی کوچکی دارید، این مراحل ممکن است از بدتر شدن رگ ها نیز جلوگیری کند.
- هر روز نوعی ورزش انجام دهید. این می تواند به بهبود گردش خون و جلوگیری از تجمع خون در رگ های شما کمک کند.
- وزن خود را مدیریت کنید. حمل وزن اضافی فشار مضاعفی بر رگ های شما وارد می کند.
- نمک را کم کنید. نمک زیاد ممکن است فشار خون شما را افزایش داده و باعث احتباس مایعات شود.
- از پوشیدن لباس های تنگ و کفش های پاشنه بلند خودداری کنید. اینها می توانند جریان خون شما را محدود کرده و تجمع خون در سیاهرگ های ضعیف تر را آسان تر کنند.
- پاهای خود را بالاتر از سطح قلب قرار دهید. این کار چندین بار در روز انجام شود، می تواند به کاهش احتباس مایعات و تجمع خون در پاهای شما کمک کند.
- از ایستادن یا نشستن طولانی مدت خودداری کنید. یک زنگ هشدار را به عنوان یادآوری تنظیم کنید تا هر ساعت چند دقیقه در اطراف حرکت کنید. اگر می توانید سعی کنید پاهای خود را بالا بیاورید.
- از سیگار کشیدن خودداری کنید. نیکوتین می تواند باعث سفت شدن رگ های خونی شود که جریان خون را محدود می کند. سیگار همچنین دیواره رگ های خونی را ضعیف می کند، فشار خون را افزایش می دهد و احتمال لخته شدن خون را افزایش می دهد.
جمع بندی
رگ های واریسی سیاهرگ های تیره و برآمده ای هستند که تمایل دارند روی پاها ظاهر شوند. این رگ‌ها معمولاً خطرناک نیستند، اما گاهی اوقات می‌توانند عوارضی مانند لخته شدن خون، خونریزی و زخم‌های پوستی داشته باشند.
اگر رگ های واریسی دارید، اقدامات خودمراقبتی، مانند بلند کردن پاها و پوشیدن جوراب های مخصوص، ممکن است علائم را تسکین دهد. درمان موارد شدیدتر شامل تزریق، لیزر درمانی و جراحی است. حتی اگر تنها نگرانی شما زیبایی باشد، می توانید تحت درمان قرار بگیرید.
اگر سؤالی در مورد وریدهایی دارید که از نظر شما متفاوت به نظر می رسد، حتماً با پزشک خود در مورد عوارض احتمالی و گزینه های درمانی صحبت کنید.
(برگرفته شده از سایت Healthline)
